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Augen-Blick-mal  –  Mit beweglichen Augen zu mehr Klarsicht

BEHALTEN SIE BITTE DIE KLARSICHT UND IHREN DURCHBLICK MIT WEITSICHT.
BEWAHREN SIE SICH EIN LÄCHELN UND DAS POSITIVE.
ICH BIN TELEFONISCH WEITER FÜR SIE ERREICHBAR.

NEUER TERMIN:

Wann: 25.09.2020    Um: 17.30 - 20.45 Uhr

Ort: Kreisvolkshochschule Gifhorn. Freiherr-vom-Stein-Straße 24

In Zeiten von Computer und Smartphone werden die Augen täglich erheblich belastet und überanstrengt. Deshalb ist es wichtig, sich frühzeitig um die Gesunderhaltung der Augen zu kümmern. Lernen Sie mit gezieltem Augentraining und Entspannungsübungen Ihre Augen zu entlasten und Ihre Sehfähigkeit zu optimieren bzw. zu erhalten. Darüber hinaus befassen wir uns auch mit Fragen, was es bedeutet, ob ich klar und deutlich, verschwommen, angespannt oder
sogar schmerzhaft schaue. Auch werden wir uns mit der Irisstruktur beschäftigen. Hieraus können viele Informationen gewonnen werden, was der Körper benötigt, um gesund und fit zu bleiben bzw. zu werden.

• Zusammenhang Sehen und Bewegung
• Bedeutung der Irismerkmale und der
  Sehfähigkeit
• Ablauf Sehvorgang
• Übungen für Augen und Körper

Bitte mitbringen: Schreibutensilien, Getränk und Snack

Die Augen – was Sehen, Bewegung und Lebensqualität gemeinsam haben.

Workshop hier in Gifhorn-Wilsche , Termine auf Anfrage 05371 8759936 oder der Kontaktseite

In diesem Workshop lernen Sie hilfreiche und unterstützende Maßnahmen zur Erhaltung und Verbesserung der Sehfähigkeit, für ein entspanntes und optimales Sehen Ihrer Augen, kennen. Viele verschiedene Faktoren, wie Lichtverhältnisse, Bewegung, körperliche Verfassung, Alltag und Umwelt, Emotionen, Wahrnehmung, Bewusstsein, eigene Stärken und Potentiale beeinflussen das Sehen.

Welche Bedeutung hat dabei die Irisstruktur und was hat Sehen mit Bewegung zu tun?

Erfahren Sie es selbst und Spüren Sie die Wirkung.